week
10
epic
Caroline Girvan
EPIC week 10
![epic day 46](https://odwieczna.com/wp-content/uploads/2021/02/fit-2562964_1920-1.jpg)
EPIC
LEG DAY Workout with Dumbbells & Bodyweight
Tym razem mamy okazję wykazać się cierpliwością wobec wykroków, jeśli ich nie lubisz, to czas zacząć się przyzwyczajać.
![epic day 47](https://odwieczna.com/wp-content/uploads/2021/02/training-828760_1920.jpg)
![epic day 48](https://odwieczna.com/wp-content/uploads/2021/02/run-1342619_1920.jpg)
EPIC
Intense Bodyweight And Dumbbell Upper Body Workout
Trening w którym mamy okazję nieco odpocząć od non-stop wykrok lub non-stop pompka.
EPIC
Full body Strength and Stretch Workout
Nietypowy trening jak na Caroline Girvan i program EPIC, tym razem sporo czasu poświęcimy na rozciąganie całego ciała.
![epic day 49](https://odwieczna.com/wp-content/uploads/2021/02/yoga-2970279_1920.jpg)
EPIC
Full Body HARDCORE HIIT WORKOUT
Świetna końcówka, trening podczas którego możemy zobaczyć efekty swojej pracy.