Caroline Girvan Stretching
UNWIND 20 Min Full Body Stretch Routine
- świetny zestaw ćwiczeń rozciągających,
- 20 minut relaksu, bez pośpiechu,
- pełen komfort,
- osobiście nigdy nie wykonuję ćwiczeń rozciągających bez rozgrzewki,.
Full Body Stretch and Strength Routine
- czas trwania: 25 minut,
1 Hour STRENGTH & STRETCH WORKOUT
- czas trwania: 60 minut,
