Caged Freedom

Szukaj

Tag: Caroline Girvan

epic day 50

EPIC day 50

Epic day 50 Full Body HARDCORE HIIT WORKOUT Ostatni trening z tego programu Świetny trening na zakończenie super programu treningowego. Najlepiej jak zacytuję Caroline Girvan 

Read More »
epic day 1

EPIC week 9 / Caroline Girvan

Hamstring & Bodyweight Glute Isolation Workout Ćwiczenia z taśmą kiedyś  mocno mnie irytowały, nie było to winą samych ćwiczeń, a taśm. Cienkie, notorycznie zwijające się

Read More »