EPIC day 2 /Caroline Girvan / week 1
Bodyweight & Dumbbell Upper Body Workout EPIC Day 2 EPIC efekty Rozgrzewka Dzisiaj wybrałam chyba jedną z dziwniejszych rozgrzewek, muzyka bardzo dobra, Chloe jak zwykle
EPIC day 1 / Caroline Girvan / week 1
Bodyweight & Dumbbell Lower Body Workout EPIC day 1 EPIC Day 1 EPIC efekty EPIC efekty Programy treningowe EPIC i EPIC II są bez rozgrzewek,
EPIC week 2 Caroline Girvan
Trenuj dla siebieKażdy dzień jest dobry, żeby zacząć!EPIC Caroline Girvan EPIC week 2 EPIC efekty Dumbbell Arms / Abs Workout EPIC WEEK 2 DAY 6
Caroline Girvan – TRENING
Caroline Girvan Niezależnie od rodzaju treningu, jaki w danym momencie wykonujesz (z odważnikiem kulowym, z masą własnego ciała czy uelastyczniający), musisz postarać się wychwycić moment,
