Challenge of Freedom

Szukaj

Tag: Caroline Girvan

epic efekty

EPIC efekty Caroline Girvan

EPIC efekty podsumowanie po zakończeniu EPIC II plusy zdecydowanie trening dla średniozaawansowanych, jestem na półmetku, po 25 treningach, przeżyłam i nie zrezygnowałam, jest za darmo

Read More »

EPIC day 24 / Caroline Girvan

EPIC day 24 Rozgrzewka obowiązkowo przed każdym treningiem – jedna z moich ulubionych Caroline Girvan.  https://www.youtube.com/watch?v=c0VxUFHdYzs Full Body Dumbbell Workout czas trwania: prawie 60 minut,

Read More »
epic II

EPIC II day 1

“Życie polega na podejmowaniu decyzji: niektóre z nich są poważne, inne − mniej ważne, niektóre są błahe, inne mają duże znaczenie dla naszego istnienia. Początkowo

Read More »