Żywe słowo jest umowną kompozycją ludzkich dźwięków o umownym znaczeniu, czyli o umownym odniesieniu do zjawisk tak zwanej rzeczywistości. W swojej istocie każde żywe słowo jest skończonym dziełem sztuki, powstało w sztuczny sposób, zastąpiło rzecz lub czynność, zamieniło materialność lub niematerialność na układ dźwięków, przeniosło jeden porządek w inny. Tworzywem sztuki literackiej jest wielkie zbiorowisko językowych dzieł sztuki (słów), tworzonych przez społeczności ludzkie, stwarzających się niemal samoczynnie w procesie użytkowania języka przez ludzką zbiorowość. (Henryk Bereza, “Alfabetyczność”)
Znałem człowieka, który dwadzieścia lat życia poświęcił pewnej kobietce, wyrzekł się dla niej wszystkiego – przyjaźni, pracy, własnej nawet przyzwoitości – i który przyznał się pewnego wieczora, że nigdy jej nie kochał. Nudził się, tylko tyle, nudził się jak większość ludzi. Sam więc stworzył sobie życie pełne komplikacji i dramatów. Trzeba, żeby coś się stało, oto wyjaśnienie większości uczuć ludzkich. Trzeba, żeby coś się stało, nawet niewola bez miłości, nawet wojna czy śmierć.
Po pierwsze, chcę podkreślić, że na końcu tytułu stawiam znak zapytania. Nawet gdybym umiała odpowiedzieć sobie na powyższe pytanie, to odpowiedź ta dotyczyłaby wyłącznie mnie samej. Jedyna rada na temat czytania, jakiej można komuś udzielić, jest taka, by nie słuchać żadnych rad, iść za głosem instynktu, posługiwać się własnym rozumem i dochodzić do własnych wniosków.
Virginia Woolf
Epic efecty
Każdy trening da nam efekty, jeśli będziemy systematycznie ćwiczyć. Prowadząc dziennik treningów miałam możliwość dokładnej obserwacji efektów treningów podczas programów EPIC. Caroline Girvan odmieniła moje podejście do treningów w domu, jej pozytywne nastawienie i uśmiechy już wystarczą, aby trening dał efekty.
czytam
Rosshalde
Niewidzialne miasta
Na szczytach rozpaczy
CGX App Caroline Girvan to płatna aplikacja, na której dostępne są nowe programy treningowe Caroline Girvan. Prosta w obsłudze, intuicyjna, mamy możliwość odznaczania wykonanych treningów jako zrobione. Obecnie jest dostępnych pięć programów treningowych, w tym jeden dla początkujących. Zaczęłam od programu “Ultimate Beginner Program, 20 treningów rozłożonych na sześć tygodni. Program idealny dla początkujących: dokładne instrukcje, długie przerwy (możliwość skrócenia ich). Po każdym treningu mamy krótki cool down, z rozgrzewką trochę gorzej, bo mamy tylko 1 do wyboru. Niezbędny sprzęt do ćwiczeń: ciężarki, mata, krzesło, taśma typu loop na biodra.
Caroline Girvan